In de Biodanza lessen op 22 en 29 november en 6 en 13 december 2024 dansen we met levensplezier, eigenwaarde en verbondenheid.
Biodanza is een dansmethode waarbij je vrij beweegt op gevarieerde muziek. Het is een combinatie van bewegen, onderling contact en ervaren. Dit kan je helpen om meer in balans te komen, je blijer te voelen en beter te kunnen ontspannen. Biodanza is een dansvorm die zich richt op vitaliteit, welzijn en positiviteit. Veel oefeningen die we doen zijn erop gericht om je gevoel van eigenwaarde te versterken. En het gevoel van verbondenheid met jezelf en de ander te vergroten. Ook de muziek waarop we dansen draagt daaraan bij.
Doordat Marieke ook geschoold is in TaiChi, hecht ze veel belang aan het gronden en het contact behouden met jezelf, voordat je een contactoefening met de ander of de groep gaat doen.
Ben je benieuwd naar Biodanza? Dan is dit een mooie kans om kennis te maken met deze dansmethode. Deze lessen zijn geschikt voor beginners en gevorderden.
De data:
Vrijdagochtend 22 en 29 november, 6 en 13 december.
van 10.00-11.30. (Zaal open vanaf 9.45)
Als je een proefles met ons mee wil dansen, kan je je aanmelden via
telefoon of e-mail naar marieke@taichidans.nu
Jouw bijdrage:
Voor een proefles betaal je 10,-. Aansluitend kan je voor 33 euro een proefabonnement van 3 lessen nemen, zodat je kan ervaren hoe het wekelijks dansen je vitaliteit en welzijn verbeterd.
Warme dansgroet,
Marieke Annink – 06 – 3305 7677
